Klassische, Relax und Sportmassage

Klassische Massage

Die klassische Massage dient der Lösung von Verspannungen, Lockerung der Muskulatur und verleiht neue Energie und Vitalität. Während der Massage werden unterschiedliche Griffe, unter anderem kneten, streichen, reiben, angewandt. Das Tempo der Massage variiert. Mal werden die Berührungen langsamer, mal schneller ausgeführt. Punktuelle Berührungen, die tiefer ins Gewebe eindringen, helfen, härtere Verspannungen zu lösen. Bei einer Teilkörpermassage wird vorrangig geklärt, ob Verspannungen vorliegen. Dieser Bereich des Körpers wir länger und intensiver massiert. Die klassische Massage ist geeignet für jeden, der sich etwas Gutes gönnen möchten.

Relax-Massage

Die Relax-Massage ist eine Wellness-Massage, die zur Entspannung von Körper und Geist dient. Sanfte, langsame und gleichmässige Berührungen setzen den Körper in einen relaxten Zustand. Die Relax-Massage ist für jedermann geeignet, der sich von Stress und Anspannungen erholen und zur inneren Ruhe kommen möchte. Fein duftendes Aromaöl, leise Entspannungsmusik im Hintergrund und eine stimmungsvolle Atmosphäre tragen zusätzlich zum Wohlbefinden bei. Ziel der Massage ist es, Körper und Geist des Massierten in Einklang zu bringen und ihn mit neuer Energie zu verabschieden. D

Sportmassage

Bei der Sportmassage steht die Erholung und Regeneration nach körperlichen Anstrengungen und die Verletzungsprävention im Vordergrund. Bei der Sportmassage werden die Griffe der klassischen Massage angewandt. Dabei konzentriert sich der Masseur/die Masseurin mehrheitlich auf die besonders beanspruchten Körperteile. Harte Muskeln und Verklebungen werden lösend gedehnt, weiche und überanstrengte Muskeln werden dagegen vorsichtig behandelt. Durch regelmässige Massagen können Bindegewebsverklebungen und Verhärtungen in der Muskulatur gelöst werden.

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